Club Municipal d' Aubervilliers Subaquatique
Préparation au Niveau II
Session 2002-2003
A vos palmes
En
préparant le niveau II vous allez développer votre autonomie en
plongée dans la zone des
D’évoluer avec aisance
D’appliquer les consignes de sécurité
De savoir porter assistance à un coéquipier
en difficulté
L’entraînement et l’évaluation physique et technique
porteront sur :
L’ équipement,
le déséquipement et l’utilisation du matériel.
Votre
comportement en surface : la mise à l’eau, le capelage et le décapelage du
bloc en surface, le déplacement avec scaphandre, la remontée à bord.
A la
descente : l’efficacité de votre immersion.
A la
remontée : la maîtrise de la vitesse avec et sans instrument, avec et sans
gilet. Le maintien d’un palier et l’utilisation d’un parachute.
Pendant la
plongée : le contrôle de la respiration en fonction du contexte : le
froid, le stress, l’effort… et au cours de différentes situations : la
remontée sans embout, le remplissage et le vidage de masque, la stabilisation,
l’apnée…
L’interprétation
des signes dans la zone des
L’assistance :
la réaction à la panne d’air d’un coéquipier, à l’essoufflement, à une demande
d’assistance ou à un sauvetage et la remontée à l’aide du gilet d’un coéquipier
en difficulté depuis la zone des
L’autonomie :
la gestion des paramètres de décompression, le respect des consignes de plongée
(temps et profondeur), l’orientation, votre comportement en palanquée.
Les connaissances théoriques vous
permettront de comprendre et d’adapter votre comportement en plongée. Elles
porteront sur :
les causes,
symptômes et la conduite à tenir en cas d’accident
la réglementation
et les responsabilités d’un niveau II
l’utilisation des tables et
des ordinateurs pour gérer la décompression
les effets
physique de l’immersion sur la flottabilité, l’autonomie
les
caractéristiques du matériel utilisé
Moniteurs
Responsable
Sylvie Gauchet
(E3) : sylvie.gauchet@free.fr
Moniteurs :
Sylvie Gauchet
(E3), Guy-Pierre Zambrzycki dit Mam’s
(E2), Olivier Bagato (E2), Yannick Cloarec (E2), Jauffray Delteil
(E2)
Entraînement
Entraînement
en piscine et en fosse tous les jeudi soir de 21h00 à 22h30
Cours
théoriques le jeudi soir à 20h00 à partir du 17 octobre 2002
Sorties techniques
4 week-end de plongées techniques en Méditerranée
calendrier et
inscription auprès de Sammy ou Marie-Claude à l’accueil
2 à 3 week-end de plongées techniques en carrière pendant l’hiver
dates à confirmer,
sous réserve du nombre de participants
renseignements
et inscription auprès de Sylvie
1 stage
d’une semaine sur l’île de Bréhat au printemps
dates à
confirmer, sous réserve du nombre de participants
renseignements
et inscription auprès de Sylvie
Le passage du niveau
s’effectuera soit en fin de stage à Bréhat, soit à
Au niveau équipement
Le club pourra
vous prêter pour les sorties techniques bloc, détendeurs et stab.
Il vous faudra cependant compléter votre équipement si vous ne l’avez pas
encore. N’hésitez pas à demander conseil !
Conditions
Etre
licencié à la FFESSM
Etre
titulaire du niveau I
Etre âgé
de 16 ans minimum à la date de l’examen
Avoir effectué
20 plongées au minimum après le niveau I dont 10 plongées techniques.
Calendrier prévisionnel
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Pratique |
Théorie |
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12 septembre 2002 |
Libre |
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19 septembre 2002 |
Bloc |
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26 septembre 2002 |
Libre |
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3 octobre 2002 |
Bloc |
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10 octobre 2002 |
Libre |
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17 octobre 2002 |
Bloc |
Les prérogatives du niveau 2 |
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19/20 octobre 2002 |
Week-End Saint Raphaël : plongées techniques |
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24 octobre 2002 |
Libre |
Equilibre et flottabilité |
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31 octobre 2002 |
Bloc |
Consommation/Autonomie |
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7 novembre 2002 |
Libre |
Cas concrets d'applications |
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14 novembre 2002 |
Bloc |
Accidents barotraumatiques |
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21 novembre 2002 |
Libre |
Accidents de décompression |
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28 novembre 2002 |
Bloc |
Essoufflement |
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30 nov. 1er dec. |
Week-End La Ciotat : plongées techniques |
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5 décembre 2002 |
Libre |
Narcose |
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12 décembre 2002 |
Bloc |
Froid/Noyade |
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19 décembre 2002 |
Libre |
Accidents du milieu |
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9 janvier 2003 |
Bloc |
Décompression : les tables |
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16 janvier 2003 |
Libre |
Décompression : les tables |
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23 janvier 2003 |
Bloc |
Décompression : l'ordinateur |
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30 janvier 2003 |
Libre |
Exercices d'application des tables |
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6 février 2003 |
Bloc |
Orientation |
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13 février 2003 |
Libre |
Matériel : bloc et robinetterie |
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20 février 2003 |
Bloc |
Matériel : détendeurs |
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26 février 2003 |
Libre |
Révisions physique |
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22/23 février 2003 |
Week-End « COURSEULLES-SUR-MER » : plongées
techniques |
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6 mars 2003 |
Bloc |
Exercices d'application des lois physiques |
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13 mars 2003 |
Libre |
Révisions accidents |
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20 mars 2003 |
Bloc |
Applications accidents |
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22/23 mars 2003 |
Week-End « COURSEULLES-SUR-MER » : plongées
techniques |
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27 mars 2003 |
Libre |
Révisions tables |
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3 avril 2003 |
Bloc |
Application des tables |
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10 avril 2003 |
Libre |
Examen blanc |
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17 avril 2003 |
Bloc |
Correction |
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24 avril 2003 |
Libre |
Révisions à la carte |
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26/27 avril 2003 |
Week-End « carrière » (à confirmer) :
plongées techniques |
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15 mai 2003 |
Bloc |
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17/18 mai 2003 |
Week-End Les Issambres :
plongées techniques |
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22 mai 2003 |
Libre |
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5 juin 2003 |
Bloc |
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12 juin 2003 |
Libre
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14/15 juin 2003 |
Week-End La Ciotat : passage
d’examens
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NB : ce calendrier pourra être
modifié en cours d’année pour s’adapter aux besoins du groupe ou aux contraintes
matérielles.